当前位置：菜肴屋 > 烹调方法 > 煎 > 最正宗的这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年做法大全，这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年的详细做法
手机版

这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年

来源：菜肴屋 阅读：2.81W 次
这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年的做法步骤图

鸡胸肉一个切成2片
用盐水加一勺料酒泡30分钟以上
少许油烧热
小火放入鸡胸肉A面煎2分钟B面煎2分钟
起锅放点黑胡椒
香喷喷的减脂餐

用料  

鸡胸肉一块
鸡蛋两个
菜苔

这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年的做法  

  1. 鸡蛋花加蒜香菜苔加香煎鸡胸肉
    看图有水就会

本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/jian/469ldd.html
#鸡胸肉 #这样煎鸡胸肉更嫩还减脂我能吃一年 #减脂 #更嫩
相关文章
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新
更多推荐

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。