减肥也可以吃的番茄锅底

无油少盐，酸甜得恰到好处

用料  

减肥也可以吃的番茄锅底的做法  

1. preprocessing：葱切段，干香菇泡水后切块，新鲜番茄切大块

2. 所有材料丢锅里，加一瓶矿泉水，大火烧开

3. 开始丢肉片，豆腐，木耳，青菜，丸子，etc.

小贴士

选番茄罐头而不是番茄酱，是因为番茄酱太甜了。其他番茄锅底的配方总是要切沫搅碎煸炒，不适合懒人/减肥的人/连炒锅都没有的人。