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普宁豆酱烧鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.18W 次
普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃

鱼吃多了,就会想吃酱汁鲜香浓郁的烧鱼。

鱼皮煎的焦脆,煮过后软软的吸满了浓郁的汤汁,加上多种香味浓厚的配菜一起烹饪超级鲜美;普宁的豆瓣酱更是点睛之笔,让这道鲜上加鲜。

我和男朋友他都嗜辣;这一道潮汕豆酱煮鱼也随着我们的口味改良过了,会偏辣。但依旧很鲜。这个做法可以用于做各种淡水鱼、海鱼。(可以把小米椒和线椒换为不辣的青红椒,这样也有椒类的香味)

ps:(配菜可以不用那么多,只是我买了用不完浪费)

用料  

罗非鱼 1条
线椒 3个
小米椒 3个
香芹 2根
蒜苗 2根
小葱 1根
老姜 1块
蒜头 4瓣
普宁豆酱 3勺
酱油 2勺
1勺

普宁豆酱烧鱼的做法  

  1. 让热心摊主杀好一天新鲜的罗非鱼。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把罗非鱼清洗干净用盐涂抹表面和腹腔。(清洗:1⃣️刮去腹腔黑膜,2⃣️冲洗干净血液,3⃣️剪去多余的鱼鳍鱼尾)

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里放油,放入罗非鱼中火煎(煎好一面煎另外一面,切忌乱翻动)

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 煎鱼的同时准备配菜:香芹、蒜苗、小葱切段,线椒斜刀切片,蒜瓣去衣切粒,姜切丝,小米椒切圈。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 罗非鱼鱼煎到金黄盛出待用。(鱼太大,翻不动,皮就破了;可以买小一些的鱼或者切成俩段)

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 锅内放一点点油,放入姜丝、蒜粒、小米椒、葱头下锅炒香。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 炒香后加入一碗水,放入豆瓣酱、酱油。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 锅内煮开后放入煎好的鱼,盖盖子5分钟(可翻面更入味,跟我一样翻不动就乖乖用勺子把汁水淋到上面吧!)

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 鱼焖熟后加入线椒、蒜末煮半分钟。(我妈和我说的“生葱熟蒜”;所以蒜要早点下,香一些。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 再加入葱段、香芹烫熟出锅。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 潮汕味的红烧鱼就做好了。

    普宁豆酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
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