健康紫薯馅
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用料
紫薯 | 约750g(蒸熟剥皮后) |
白糖 | 50g |
植物油 | 80g |
健康紫薯馅的做法
紫薯蒸熟剥皮,加入白糖和植物油
用勺子仔细压碎,如果想口感好,可以过筛或者放入料理机打匀,看个人喜好
不需要炒馅,拌匀即可,最后成品软度和耳垂差不多,所以植物油的量根据具体软硬程度调整.
小贴士
1,糖量根据个人口味和紫薯的甜度添减
2,以前做馅都会炒,这次试一下不炒,味道很好,非常适合做冰皮月饼.
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