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三样素材做减脂餐

来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
三样素材做减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

巴沙鱼龙利鱼一条
生姜两片
生抽一勺不到

三样素材做减脂餐的做法  

  1. 巴沙鱼解冻

    三样素材做减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放到高压锅十分钟

    三样素材做减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 倒去蒸出来的水……可以按在生姜上……我有一次倒水的时候太不注意…直接把鱼倒出去了……

    三样素材做减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入少许生抽,少一点多一点无所谓看你个人口味。多了就咸一点,少了淡一点,自己口味慢慢调试!

    三样素材做减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

解冻完倒去里面的水

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