番茄酱炖鱼
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偶然发明
用料
番茄酱 | 3勺 |
盐 | 1勺 |
不知道啥名的鱼(刺少) | 1条 |
葱 | 1根 |
姜 | 6片 |
蒜 | 2个瓣 |
生抽 | 2勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
番茄酱炖鱼的做法
收拾好的鱼,用水洗净沥干备用
葱切段,姜切片,蒜拍一下备用
小葱花是出锅装盘的时候装试用
挤了三大勺,和蜂蜜 、盐搅拌均匀
在鱼正反两面各划三刀,用平底锅煎鱼,反正面都要煎,鱼肉变色即可
将煎好的鱼、调好的番茄酱 蜂蜜 盐放入高压锅,加两小碗水,两勺生抽,盖上锅盖选排骨就OK啦
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