薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』
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![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图")
屋外下着雪/厨房里炖着汤/睡不热被子的冬天/这样一碗汤就能治愈🍂
用料
| 鸭肉 | 半边鸭 |
| 红枣 | 若干 |
| 薏米 | 若干 |
| 枸杞 | 若干 |
| 黄芪（可不加） | 几片 |
| 百合（可不加） | 若干 |
薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法
锅内放入冷水，放入鸭肉，开火🔥待煮出浮沫，撇去浮沫，将鸭肉捞出，用冷水冲干净，放在一边备用。
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第2张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第2张")
将红枣 枸杞 百合 黄芪 薏仁米洗净。没有的可以不放。放多少看自己喜好。
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第3张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第3张")
将所有食材放进电高压锅内，放入没过食材的冷水，炖一个小时。
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第4张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第4张")
炖好后加盐调味，拿不准放多少盐的边试边调整。
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第5张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第5张")
超级清淡好喝～
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第6张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第6张")
满满一勺
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第7张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第7张")
放了黄芪会有回甘，是一款健康又清甜不易发胖上火的汤哦～
![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第8张]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法步骤图 第8张")
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