养颜祛湿红豆薏米银耳汤
来源：菜肴屋 阅读：2.17W 次
秋天到就是要吃这些祛湿润燥的东西啦～顺便还能养养颜( ̀⌄ ́)
用料
| 薏米 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法
红豆要泡水一晚 隔天早晨用 图片是我已经泡好了∠( ᐛ 」∠)＿
![养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第2张]( "养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第2张")
银耳和薏米各泡20分钟
![养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第3张]( "养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第3张")
银耳泡发后切掉后面黄黄的
![养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第4张]( "养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第4张")
把所有东西放进锅里（我用的是炖锅 顿到银耳浓稠就行了）
![养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第5张]( "养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第5张")
盛好之后依个人口味增加冰糖 如果不加也可以^-^
![养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第6张]( "养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
我还按照个人口味加了莲子 莲子事先不要泡才会好吃
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