夏天是个祛湿的季节，在夏末做一碗健康祛湿消肿的养生粥吧
用料
养生粥—红豆薏米银耳粥的做法
把红豆薏米银耳提前泡上，我泡了三个小时左右
放入电锅中，加入适当的水
煮至沸腾关火焖半个小时
焖好后用小火煮至沸腾加入切好的红枣
后十分钟加入冰糖
用小火煮半个小时左右，煮到自己喜欢的状态
出锅
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小贴士
红豆和薏米泡之前我在炒锅里炒至微发黄，看个人喜好而定。放冰箱冷藏口感更佳
