孜然辣炒鸡心简单易学
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用料
鸡心500克 | |
孜然粉 | 适量 |
麻油 | 个人喜好 |
黑胡椒 | 适量 |
尖椒 | 1个 |
姜蒜 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
烧烤料 | 适量 |
孜然辣炒鸡心简单易学的做法
鸡心去掉肥油,改十字花刀,里边放入。料酒,鸡精,盐,黑胡椒,孜然粉,少量麻油。
蒜姜尖椒
起锅多烧油,油温六成热,放入鸡心,然后捞出
等油温升高再下入复炸一次(时间大概30秒主要去血水和腥味)不要时间太长口感会硬。。(尖椒最后也放里炸下)
起锅烧少量油,下入姜蒜烧烤料,一定要小点火不然容易糊,放入尖椒鸡心改中火,再加入烧烤料,孜然粉,辣椒粉。
装盘出锅时候放点白芝麻增香
一人一食
这是放入的时候
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