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低热量减肥意面

来源：菜肴屋 阅读：2.69W 次
低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃

意面饱腹热量低，一勺酱料毁减肥，自制低热量减肥意面，大快朵颐不增重

用料  

意大利面1人份
蒜1头
黄油适量
红薯叶若干
盐、黑胡椒、酱油少许

低热量减肥意面的做法  

  1. 黄油小火煎蒜至微黄，出香

    低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 放入金针菇

    低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 煎至脱水，放盐少许

    低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 放入红薯苗翻炒，酱油少许

    低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 放入煮好的意面搅拌，出锅盛盘

    低热量减肥意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张
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