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纯南瓜吐司

来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃

南瓜有控制血糖,降胆固醇,保护视力,缓解便秘症状等功效。用熟的南瓜打成泥做面包简直美味又营养~
懒人版用面包机和面,发酵(发酵功能只在冬天用,夏天只用和面功能),方便又省力~
自己经常用这配方,记录下来,以防忘记!

用料  

高筋面粉 300克
南瓜泥+1个鸡蛋 220克
酵母 3克
黄油 30克
白砂糖 40克
3克

纯南瓜吐司的做法  

  1. 南瓜切小块蒸熟,放入果汁机打成泥

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋,南瓜泥,酵母,高筋面粉,白砂糖,盐,按顺序称好放入面包机。

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第3张
  3. 按 和面功能,揉大概13分钟

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第4张
  4. 13分钟状态

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第5张
  5. 加入黄油

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第6张
  6. 加入黄油后再揉12分钟左右,黄油完全溶合,面团表面光滑后,停止揉面。盖上保鲜膜发酵。
    注意:夏天盖上保鲜膜自然发酵到2陪大;冬天可开启面包机的发酵功能,发酵至2陪大,手指按下微微回弹状态。

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第7张
  7. 发酵好了

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第8张
  8. 平均分成4份,如上图整形放入吐司模具,盖上保鲜膜,发酵至八分满。
    预热烤箱,在发酵好的面团表面喷点水(可有可无),上下火150度,烤50分钟。

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第9张
  9. 烤完出炉,倒出来,放凉再切片

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第10张
  10. 切片~装好密封起来,直接吃或做三文治都好吃

    纯南瓜吐司的做法步骤图,纯南瓜吐司怎么做好吃 第11张
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