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减肥小零食——黄豆粉棒

来源：菜肴屋 阅读：3.48W 次
减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图

转自delish kitchen
卡路里热量：49kcal/条

用料  

蜂蜜 120g
黄豆粉 100+30克

减肥小零食——黄豆粉棒的做法  

  1. 蜂蜜120g放入微波炉600W加热一分30秒

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第2张

  2. 拿出加入黄豆粉100g，搅拌均匀

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第3张

  3. 盘子里撒上黄豆粉30g，放入黄豆粉团

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第4张

  4. 用手按成长方形

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第5张

  5. 切成条，再在黄豆粉中滚几圈

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第6张

  6. 每条卡路里49kcal

    减肥小零食——黄豆粉棒的做法步骤图 第7张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/hongbeishipu/hongbei/ldglv2.html
#零食 #减肥 #黄豆粉
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