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减肥小食|青汁黄豆奶

来源:菜肴屋 阅读:2.27W 次
减肥小食|青汁黄豆奶的做法步骤图

薄荷首页的青汁撞豆你有看到吗?非原创,瞎琢磨出来的。周末自己试试吧。

用料  

黄豆 17克
青汁 3克
奶粉(脱脂) 5克
180克
甜味剂 可省

减肥小食|青汁黄豆奶的做法  

  1. 黄豆粉+青汁粉+奶粉混匀

    减肥小食|青汁黄豆奶的做法步骤图 第2张
  2. 加入温水180克,用搅拌器混匀。

    减肥小食|青汁黄豆奶的做法步骤图 第3张
  3. DONE.

    减肥小食|青汁黄豆奶的做法步骤图 第4张

小贴士

配料表里写的是脱脂奶粉,我用的全脂。

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