最近减肥遇上瓶颈期,怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后,效果杠杠
用料
减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法
苦瓜洗净去瓤,青瓜洗净,切丁
放入榨汁机榨汁,加入蜂蜜
过滤,完成。
小贴士
可以加入喜欢的水果,不减肥的可加入糖。口感很清爽,并不会特别苦。