减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁
来源：菜肴屋 阅读：2.69W 次
减肥的时候总在吃少盐，无糖的食物，这样子肯定不会开心，所以我觉得一定要添加一些甜味的，个人觉得自己鲜榨的果汁绝对是最佳选择……甜菜根对于排毒很有帮助，苹果又富含丰富的维生素，胡萝卜则是对于眼睛非常好的蔬菜，所以这个混合果蔬汁既好喝、又对身体好哦
用料
| 甜菜根 | 半个 |
| 苹果 | 半个 |
| 胡萝卜 | 半个 |
减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法
将苹果，胡萝卜和甜菜根洗干净后去皮，之后切成长条状，直接将它们放入原汁机进行榨汁
![减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第2张]( "减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第2张")
装到瓶子里即可
![减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第3张]( "减肥小零食-甜菜根、苹果、胡萝卜汁的做法步骤图 第3张")
小贴士
准备一个漂亮透明的玻璃瓶子装果汁，既好看，又好喝，绝对是你继续运动，继续减肥的动力哦！我刚好买了voss的碳酸水来喝，被我发现这个瓶子居然这么方便好看，以后就这么用下去了
p.s 有宿便问题的小伙伴，这款果汁更是强推了、排毒，甜菜有促进胃肠蠕动的成分，强烈推荐，更重要的是，味道超级的好
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