「减肥必备零食」之胡萝卜干

是处于减肥中小伙伴们的福利哦=￣ω￣=

用料  

「减肥必备零食」之胡萝卜干的做法  

1. 胡萝卜切成条(筷子粗细) 切好后将其与冰糖一起放入锅中 加200g水 中火加热15分钟 将水烧干即可

2. 放入烤箱120度加热50分钟就可以美美的享用啦

小贴士

「胡萝卜」营养价值高 不仅有助于减肥 还有消食和止咳的功效哦~