嘴不能停｜减肥小零食
来源：菜肴屋 阅读：2.54W 次
女孩子嘴巴总是闲不下来，尤其是减肥的时候。追剧的时候嘴巴不吃点东西都不能很好的集中精力，这款小零食可太简单了，无论是追剧还是学习的时候都适合哦！
黄豆富含高蛋白，吃起来香香的，赶紧做起来吧。
用料
| 黄豆 | 适量 |
嘴不能停｜减肥小零食的做法
不放油 干黄豆下锅 小火 黄豆我没洗
![嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第2张]( "嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第2张")
四分钟的状态
![嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第3张]( "嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第3张")
七分钟时候的状态 差不多了
![嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第4张]( "嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第4张")
装到容器里面 香香！
![嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第5张]( "嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤图 第5张")
小贴士
姐妹们可以不用放盐 减肥吃太多盐会水肿而且掌握不好量 吃起来依旧很香呢
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