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比烧烤美味的葱爆鸡胗

来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
比烧烤美味的葱爆鸡胗的做法步骤图

烧烤的鸡胗很脆很香,家常菜炒起来的口感脆嫩,鸡胗不仅营养丰富,还可以促进消化,改善食欲不振,对消化不良起到缓解作用,是常上桌的家常菜之一哦。

用料  

鸡胗 10-15个
蒜苗 2条
1勺
酱油 2勺
蚝油 2勺
大蒜 3瓣
生姜 2片

比烧烤美味的葱爆鸡胗的做法  

  1. 鸡胗用适量醋盐生粉搓洗干净,去掉外膜和其他杂质。切薄片,加料酒蚝油酱油少许盐生姜,几滴食用油拌匀腌制10分钟以上。
    蒜苗切段,大蒜和生姜切碎备用。

    比烧烤美味的葱爆鸡胗的做法步骤图 第2张
  2. 热锅冷油,爆香姜蒜,倒鸡胗大火爆炒,有些变粉色后加入蒜苗炒至断生。鸡胗颜色变深后再加一点盐就可以出锅了。(想更入味的话在出锅前也可加入1/4小碗水淀粉蚝油勾芡淋入)

    比烧烤美味的葱爆鸡胗的做法步骤图 第3张

小贴士

鸡胗加醋洗的更干净也去腥。蒜苗也可以换成青椒切丝哦。

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