当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 快手菜 > 最正宗的绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试做法大全,绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的详细做法
手机版

绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试

来源:菜肴屋 阅读:1.72W 次
绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图

突发奇想的减脂餐,特别好喝。

用料  

鸡蛋 1个
培根 15克
西葫芦(小) 1个
番茄 1个
金针菇 1把
木耳 随意
香菜 1根
1根
椰子 2-5克
陈醋 1勺
胡椒粉 随意
酱油 1-2勺

绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法  

  1. 切成你喜欢的形状

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第2张
  2. 我切的大一点,省事

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第3张
  3. 这是灵魂

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第4张
  4. 出锅备用

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第5张
  5. 金针菇,木耳焯水

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第6张
  6. 准备一点蒜末

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第7张
  7. 椰子油先放培根翻炒一下,再打一个鸡蛋一起炒出锅备用,这是灵魂

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第8张
  8. 蒜末爆锅,先放入西红柿进行翻炒出沙

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第9张
  9. 再把其他的菜直接倒入国中,进行翻炒,加入适量的酱油,一点盐即可

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第10张
  10. 开锅以后,熟的差不多了最后放入鸡蛋和培根

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第11张
  11. 然后出锅之前加入适量的胡椒粉,看个人我比较喜欢胡椒粉的味道,再加入陈醋,撒上香菜和葱花,特别好吃,赶紧试试,营养全面,操作简单。

    绝绝子,刷脂汤,答应我一定要试试的做法步骤图 第12张

小贴士

可以把里面的蔬菜换成自己喜欢的,我觉得西葫芦还不错便宜又好吃,营养全面,好吃不胖,这一锅我都喝了。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/kuaishoucai/mm12vr.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。