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木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!

来源:菜肴屋 阅读:2.75W 次
木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图

主要食材:鸡1/4鸡只,大约300克,干木耳70克
配料:油、盐、生抽、蚝油、姜片、料、八角、香叶。
步骤:
1⃣️鸡斩成小块,洋葱切丝,胡萝卜、青椒切成片。木耳提前30分钟泡发后焯水。
2⃣️热锅放少许油下配菜炒断生盛出。
3⃣️热锅放油下鸡肉翻炒,炒出香味后加入2勺生抽、1勺蚝油、半碗水煮,汤汁收浓时加入本耳一起翻炒均匀,起锅前放入配菜,鸡精调味即可。

用料  

鸡肉 300克
木耳 70克
适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
姜片 3片
八角 1/4个
香叶 少许
鸡精 少许

木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法  

  1. 木耳提前30分钟泡发,放入沸水中焯水。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第2张
  2. 过凉水后切成木耳丝

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第3张
  3. 配菜:青椒、胡萝卜、洋葱。放入锅中调少许盐炒8成熟盛出。               

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第4张
  4. 鸡肉放入盐、料酒、姜片,八角、香叶腌制10分钟。热锅放油下鸡肉炒出香味。喜欢香料放少许,不喜欢可以不放哦。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第5张
  5. 炒出香味后加入2勺生抽、1勺蚝油加入半碗水焖熟焖入味。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第6张
  6. 汤汁收浓时加入木耳。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒均匀。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第8张
  8. 起锅前放入配菜,放鸡精调味即可。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第9张
  9. 出锅装盘。

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第10张
  10. 开吃了!美味营养又下哦!

    木耳炒鸡肉,美味营养又好吃!的做法步骤图 第11张
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