简单健康多用途~~双茄(🍅🍆)汁卤
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用料
西红柿 | 1个 |
圆茄子 | 1个 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 10克 |
葱花 | 10克 |
鸡精 | 1勺 |
水淀粉 | 3勺 |
简单健康多用途~~双茄(🍅🍆)汁卤的做法
原材料备齐
茄子改刀切丁,一厘米左右,加入四克左右食盐杀汤约15分钟
西红柿切块,葱切丁
起锅烧油,葱花炝锅,适当比平时炒菜多放些油
葱花爆香,放入西红柿块翻炒几下
茄丁挤出水份放入锅中,加入生抽,老抽,鸡精,盐,继续翻炒
翻炒均匀,加入适量清水,与茄丁一平即可,不要莫过茄丁
扣盖大火烧开,改中小火焖煮
待茄丁变半透明色,大火收汁
待茄丁熟透,勾薄芡翻拌,放入几片葱叶出锅,出锅后可滴两滴香油提香
完成
它能拌一切
拌菜,拌面,拌饭,全能卤
小贴士
茄子去皮放盐杀汤很关键,影响整个卤汁的颜色
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