白菜煲海蛏
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爱吃海蛏,这样做少油少盐,鲜甜清淡
用料
白菜 | 片 |
盐 | 克 |
海蛏 | |
生抽 | |
淀粉 | |
姜蒜 | |
葱花 | |
干辣椒 | |
白菜煲海蛏的做法
海蛏洗干净,把海蛏肉剥出来
加生抽淀粉抓匀
炒锅油热,下白菜叶炒熟备用
砂锅加油,炒香葱,姜,蒜,干辣椒
倒入炒好的白菜,翻一翻
加开水,盐,盖盖子煮10分钟
码上海蛏,剩下的淀粉汁也倒进去,加点生抽料酒,煮4分钟,出锅撒葱花
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