超简单低卡路里家常菜
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减肥不敢吃外卖,买一些喜欢吃的食材,随心所欲的创作,少油低盐,健康又卫生。
用料
花椒 | 少许 |
姜 | 3片 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 看菜量 |
老抽 | 半勺 |
鸡精 | 少许 |
超简单低卡路里家常菜的做法
木耳冷水泡二十分钟,洗干净备用
芹菜切片备用。
葱姜蒜切好备用
热锅,倒油
油热后加入葱姜蒜煸炒
放入切好的肉煸炒,加入料酒和老抽,翻炒至八成熟。
加入芹菜翻炒
加入木耳和腐朽,继续翻炒,腐朽也可以早点放,看个人喜欢的口感。
加入少许盐,生抽和鸡精。炒熟出锅。一份很好吃的家常菜出锅,简单易做,下班后做一份对工作一天的自己的一份奖励。
全图。
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