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低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦

来源:菜肴屋 阅读:1.04W 次
低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦的做法步骤图

最近在家吃的最多的就是最多的就是西葫炒鸡蛋,好吃营养不上火

用料  

鸡蛋 2个
西葫芦 2个
生抽 1勺
蚝油 1勺

低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦的做法  

  1. 起锅烧油,油烧至七分热,筷子下锅后微微冒泡就可以把鸡蛋液倒进去了!翻炒至鸡蛋七八成熟就可以关火了!

    烧油,下锅葱花,爆香,接着下锅西葫片翻炒一分钟,放入一勺生抽,一勺蚝油和少量的盐翻炒均匀,翻炒五分钟左右,出锅前下锅鸡蛋,翻炒均匀即可出锅!

    低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦的做法步骤图 第2张
  2. 一勺蚝油和少量的盐翻炒均匀,翻炒五分钟左右,出锅前下锅鸡蛋,翻炒均匀即可出锅!

    低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦的做法步骤图 第3张
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    低脂营养的家常菜西葫超鸡蛋,超简单哦的做法步骤图 第4张
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