低卡路里香辣鸡肉干
来源：菜肴屋 阅读：1.61W 次
大半夜饿了，看见鸡胸脯肉便动心了~
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 姜 | 两片片 |
| 花椒 | 适量 |
| 柠檬片 | 三片 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 芝麻 | 适量 |
低卡路里香辣鸡肉干的做法
鸡胸脯肉用姜花椒少量柠檬片煮熟，撕成粗细均匀丝条
放适量生抽，老抽，蚝油，辣椒粉，孜然粉搅拌均匀
![低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第2张]( "低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第2张")
静置一会（现在也可以直接吃）
锅中不放油，直接翻炒，烤干水分，待颜色变深后盛出
![低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第3张]( "低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第3张")
装盘可以撒一些芝麻，增加口感
![低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第4张]( "低卡路里香辣鸡肉干的做法步骤图 第4张")
小贴士
大半夜不要晒朋友圈，容易馋哭不睡觉的夜猫子
热门内容
大家都在看
最近更新