营养丰富高钙菜,配上肉末,适合1岁半小朋友吃。吃进去的才是营养。所以,都切碎啦😄
用料
高钙菜炒肉末的做法
高钙菜用温水泡10分钟,变软,淘洗几遍,切碎。
瘦猪肉切碎,剁成肉糜。
放适量油,炒起来。肉差不多变白,放温水焖煮5-10分钟。放一点点盐。就可以了。小朋友尽量吃清淡些。