回锅五花肉
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用料
五花肉 | |
苦瓜 | |
盐 | |
糖 | |
酱油 | |
老抽 | |
姜片 | |
料酒 | |
大料 | |
葱段 | |
陈醋 | |
红椒 | |
回锅五花肉的做法
五花肉放入水中,加姜片、料酒、大料、葱段煮至断生,然后捞起来,自然晾凉,然后切薄片
取一小碗,加少许盐、酱油、老抽、白糖、陈醋调成酱料备用
苦瓜去籽去囊,切成整齐的长条,用水焯去苦味,加少许油保持绿色,适量加些盐,然后铺在盘底
锅里放底油,下蒜片红椒爆香,再把碗里的酱料倒入炒至收汁,然后放肉片翻炒,肉片均匀上色又缓缓出油即可
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