回锅五花肉炒圆白菜豆皮
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Keto生酮可用
*重点是用煎五花肉的猪油炒*
这个比例下来 一份热量是1135大卡
我因为偷懒 所以一次做了2次吃的量
或者按系数做只要把下面的数据乘以对应数就可以了
脂肪100.7g
蛋白质 38.2g
碳水 17.2g
用料
| 五花肉 | 150克 |
| 圆白菜 | 350克 |
| 香香豆皮 | 48克（4张） |
| 蒜 | 3-5瓣 |
| 花椒 | 10粒 |
| 老干妈 | 4克 |
| 生抽 | 4克 |
回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法
煎五花肉，程度自己决定，我比较喜欢 煎的金黄的。
![回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第2张]( "回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第2张")
将肉取出，油如果多的话 可以倒出一些。然后用余温炸香花椒后，捞出花椒。放入蒜片和老干妈爆香
![回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第3张]( "回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第3张")
倒入圆白菜和豆皮翻炒均匀
![回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第4张]( "回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第4张")
加入五花肉片 以及生抽调味
![回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第5张]( "回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第5张")
老规矩成分表
![回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第6张]( "回锅五花肉炒圆白菜豆皮的做法步骤图 第6张")
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