炒牛肉嫩滑不柴不硬
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用料
牛里脊 | 200克 |
糖 | 5克 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 2克 |
淀粉水(淀粉➕水) | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
蛋清 | 半个 |
姜末 | 3克 |
配菜随意,想加啥都可以 | |
葱 | 半根 |
蒜 | 3瓣 |
炒牛肉嫩滑不柴不硬的做法
牛里脊肉
切厚片,要逆纹切,要不咬不动
然后一片一片的切丝,把筋膜去掉不要
白糖放入肉丝
抓均匀,腌制十分钟
接着放入淀粉水,鸡蛋清,姜末,老抽,生抽,盐
抓均匀,再腌制十分钟
热锅里放油
热锅冷油,直接下牛肉,葱蒜
快速划散,翻炒
肉变色,关火,也就一分钟吧,反正变色就起锅,不要担心不熟,牛排咱们也不会吃全熟的是吧!
盛出来
等把胡萝卜洋葱炒熟了,再放入黄瓜
翻炒几下,放入盐调味
放入牛肉
翻炒均匀,立马关火,不要留念,立马关火呀,要不咬不动别怪我!也就几秒钟时间
起锅,装盘,很简单,你也试试吧!这样是最简单吃牛肉的方法,并且很美味,很营养!小宝宝也能咀嚼得动
#牛肉
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