芹菜三吃——荤素两全、冷热都有
今天的午饭。
虽然在非常时期,也得想着办法给孩子换着样做饭吃。
所以,简单的芹菜也要做出不一样的韵味。
芹菜木耳炒肉,又清口又耐吃。
芹菜花生米凉拌,脆生清淡。
芹菜叶鸡蛋饼,醇香软糯。
一棵芹菜,生生化出三种口感,每种都是好味道。
用料
芹菜 | 大的一棵或小的两棵 |
木耳 | 一把 |
五花肉 | 二两左右 |
花生米 | 两把 |
干辣椒 | 一个 |
鸡蛋 | 三个 |
葱白 | 一段 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
油 | 适量 |
芹菜三吃——荤素两全、冷热都有的做法
芹菜木耳炒肉:
1,木耳用凉水浸泡一个小时后,放入锅里中火煮二十分钟,煮熟煮透。捞出来沥水晾着备用。
2,芹菜茎去丝,洗干净,斜切片。热水焯过后,过凉水,沥水备用。
3,炒锅预热,放油,爆葱花。下入木耳,快速翻炒,放盐继续翻炒入味。放生抽后,翻拌均匀,放入芹菜略炒,即可出锅。芹菜花生米凉拌:
1,水里放盐,把花生米煮熟。爱吃脆口的煮时间短点,爱吃糯口的多煮煮。煮熟后凉白开过一下备用。
2,芹菜茎去丝,洗干净,斜切片。锅里水开后略煮,至熟透。这个时候,不熟的东西最好别吃。捞出来快速过凉白开或纯净水,保持芹菜的清脆。
3,辣椒切碎末,放入干净无水的盘子里。炒锅放油,加热后浇在辣椒末上,即成辣椒油。
4,花生米、芹菜、辣椒油、略加一点盐,拌匀。别的调料一概不用。芹菜鸡蛋饼:
1,芹菜叶洗干净,水烧开后煮熟。捞出来过凉水,攥一下水分。然后切碎备用。
2,葱白切略碎。葱只能切,不能剁,剁的葱会发苦。
3,鸡蛋磕入汤碗中打成蛋液,用筷子多搅拌一会儿,有点乳化的意思。
4,芹菜叶末、葱末都倒入蛋液,放一点点盐,搅拌均匀。
5,不粘锅最好,预热后刷油,倒入混合好的蛋液,小火慢煎,一面金黄后,翻面,煎至两面都金黄。
小贴士
1,炒时要用大火爆炒。鸡蛋饼要小火慢煎。
2,木耳入热油后会爆飞,要多加小心。