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爆炒鲍鱼片

来源:菜肴屋 阅读:9.5K 次
爆炒鲍鱼片的做法步骤图,爆炒鲍鱼片怎么做好吃

用料  

鲍鱼 4只(大个的近一斤)
3片
1勺
红辣椒 3个
蚝油 2勺
5克
青椒 2条
西芹 1根

爆炒鲍鱼片的做法  

  1. 这是一个简单易学的快手菜,高蛋白低脂,还适合下。完全是临时起意,但出品得到一致点赞。做法:鲜冻的鲍鱼,洗净切片;西芹斜切成片、青椒切片。热锅冷油大火,姜片红辣椒爆锅,接着放入鲍鱼片,下料酒爆炒一分钟,然后放入西芹青椒片翻炒,放盐、蚝油调味。下锅前后三分钟左右,美味既成。

小贴士

大火热油是关键

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