顺德炒三丝
顺德炒三丝,不同于别普通炒三丝,口感香脆, 因为加入了炸香的芋丝/葛丝。为保持香脆口感,菜的成品是比较干身,因而会选用快熟,不会渗水的蔬菜来炒,例如胡萝卜,韭菜花。同时为保持口感,炒的时候除最后调味加生粉水,全程是不加水的。
用料
粉葛/槟榔芋 | 150克 |
胡萝卜 | 100克 |
韭菜花 | 150克 |
瘦肉 | 100克 |
小鱼干(可选) | 20克 |
猪肉调味 | |
盐 | 2克 |
砂糖 | 2克 |
芝麻油 | 适量 |
花生油 | 适量 |
白胡椒末 | 适量 |
蚝油 | 少许 |
生粉 | 适量 |
老抽 | 几滴 |
料酒 | 适量 |
顺德炒三丝的做法
瘦肉切肉条,按照上面味道先腌味。如果太干,可以加一点点水拌匀。腌味最少30分钟
是这种韭菜花,可不是火锅蘸料的韭花。不能用韭菜。韭菜花比较坚挺,不会炒起来渗水软趴趴。
韭菜花洗干净,切段,约5cm长胡萝卜和粉葛/芋头切丝,尽量切粗细和韭菜花差不多。长短和韭菜花段长短差不多。
材料粗细相近,食材才会一同时间熟,不会细的熟了,粗的还没熟。长短相近是为了好看。
同时一小调羹蚝油,加5克生粉,15克水,先调好生粉水,待用。烧热炒锅,下宽油,先中温油温炸芋丝/葛丝,用筷子挑散,不要粘成一块。中温炸熟后可以高油温复炸10秒,至香脆,沥油备用。
炸完葛丝芋丝,可以把小鱼干炸一下,至变色比较香脆即可。小鱼干不是必须的。炒锅里留底油,高火,放入肉条翻炒,肉条开始变色就翻面,然后下胡萝卜丝翻炒,炒散。加入韭菜花,洒入1克盐,快速翻炒均匀,分次加入生粉水, 让材料都裹上味道。生粉水不能加太多,所以分次加入,一边加一边留意菜品的干湿程度。
最后加入炸好的葛丝/芋丝,炒均匀立即熄火上碟。可以百度一下就知道什么是粉葛。我猜其他地方应该叫葛根。至于芋头,建议用槟榔芋,或者荔浦芋。不要用小芋头/芋艿。
小鱼干是增加咸鲜风味,顺德小炒王都会加点小鱼干,虾米或者小蛤蜊肉。但传统炒三丝比较少见加这些海味。
最后加一把花生,丰富口感,但也是我自己另外加的。