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好吃爽口凉拌秋木耳😋

来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
好吃爽口凉拌秋木耳😋的做法步骤图

木耳富含蛋白质、多糖、铁元素、B族维生素等,多食用对缺铁性贫血、提高免疫力都有很好的帮助。在这个特殊时期吃最合适不过。

用料  

木耳 小秋木耳30朵
生抽 4勺
陈醋 4勺
食盐 少许
5瓣
香菜 适量

好吃爽口凉拌秋木耳😋的做法  

  1. 蒜和香菜切碎备用

    好吃爽口凉拌秋木耳😋的做法步骤图 第2张
  2. 木耳温水泡发,大约10分钟。然后上锅焯熟。倒掉热水,把焯熟的木耳在凉水里浸泡2分钟,增加爽脆口感。

    好吃爽口凉拌秋木耳😋的做法步骤图 第3张
  3. 把四勺生抽、四勺陈醋(勺子为日常喝汤用的白色瓷汤勺)、少许盐(此步骤根据个人口味添加,可以忽略)加入到切好的蒜和香菜碎中,稍加搅拌。最后浇到秋木耳上即可。

    好吃爽口凉拌秋木耳😋的做法步骤图 第4张

小贴士

这道菜很爽口,也很容易上手。做小白可以大胆尝试。调料可以自己根据口味慢慢加。也可以加一点点糖增味。本人不喜欢吃甜,所以没加!

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