爆炒鱿鱼(酸菜版)
今天和大家分享一道创新菜——爆炒酸菜鱿鱼。爆炒鱿鱼最经典的搭配是洋葱+青红椒。不过我们要善于打破传统,使用自己的喜欢的食材进行搭配。今天分享的这道酸菜鱿鱼非常的下饭,汤汁拌着饭都吃光光~大家可以试一试!
往期精彩回顾:
☆网红芝士奶冻:
★自制无油薯片:
☆流心草莓派:
用料
鱿鱼 | 1只(约300克) |
老坛酸菜 | 100克 |
干辣椒 | 5克 |
食用盐 | 2克 |
花椒粉 | 2克 |
生抽 | 5毫升 |
蚝油 | 3毫升 |
干淀粉 | 3克 |
爆炒鱿鱼(酸菜版)的做法
首先选取冰台大鱿鱼一条(约300克)
鱿鱼从中间划开,去除内脏和软骨。
再将鱿鱼外层的紫色的皮撕下。由于外侧的皮有极大的腥味,所以必须去除。
下面开始改刀,这一步不能省略,否则成菜不入味且不容易熟,口感偏老。首先用刀将鱿鱼切出纹路,注意:鱿鱼的厚薄并不均匀,所以改刀的时候一定要小心不要切断鱿鱼。
在垂直于刚才的纹路继续切成花刀。注意鱿鱼的花刀可以切的深一些,开花效果和风味都会更好!
鱿鱼须的话切成如图这样的花刀就可以了,不需要横竖兼顾。
切好的鱿鱼片改成小方块,鱿鱼须切成小段,加入3克干淀粉拌匀。
此时锅中烧开一锅水,准备好100克酸菜切碎。
鱿鱼开水效果焯5秒,注意这一步不能久煮,否则鱿鱼口感会非常老且不弹牙。这里分享一个判断标准,切过花刀的鱿鱼遇到开水就会立马收缩开花,成了如图所示的“鱿鱼卷”,一旦卷起来就用漏勺捞出沥干水分备用。整个过程不超过5秒。
热锅加入80毫升油烧至8成热,因为鱿鱼不能久炒,所以必须爆炒,油温必须够,必须要将油烧至大量冒烟,下入5克干辣椒后立马将鱿鱼下锅翻炒均匀,中途直接加入2克盐、5毫升生抽酱油和3克蚝油(也可以用生抽代替),一勺花椒面(约2克),爆炒20秒左右出锅装盘。
成品图~
成品图~
小贴士
Tips:由于新生操作爆炒技术可能会手忙脚乱,所以盐和花椒面可以事先在焯好水的鱿鱼卷中拌匀直接下锅爆炒,省去很多调味的步骤~
蚝油不是必须的,可以用生抽代替!