黑豆杜仲猪尾汤
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黑豆补血养肾、提高免疫力,富含蛋白质、多种矿物质及微量元素,杜仲具有利尿、消炎、促进消化的功效,杜仲还有补益肝肾的功效,牛大力有养肾补虚润肺、强筋活络平肝的功效,黑豆杜仲猪尾汤可是滋阴补肾的佳品。
用料
猪尾 | 一条 |
黑豆 | 50克 |
杜仲 | 5克 |
红枣 | 4颗 |
姜 | 2片 |
牛大力 | 10克 |
黑豆杜仲猪尾汤的做法
猪尾砍成小段焯一下水
黑豆浸泡1小时最好
所有材料放进炖盅里炖3小时即可
小贴士
红枣去核没有那么上火,杜仲有中药味,不喜欢中药味的可以加少一点。
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