炸鸡柳鸡米花
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用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
白胡椒粉 | 1克 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1-2克 |
淀粉 | 适量 |
面包糠 | 适量 |
奥尔良调料 | 适量 |
油 | 适量 |
炸鸡柳鸡米花的做法
鸡胸肉切条(鸡柳),切丁(鸡米花),想吃什么就切什么块
加入淀粉,白胡椒粉,盐,料酒,奥尔良料
搅拌均匀,腌一小时,腌好的鸡肉粘上鸡蛋液滚上炸鸡裹粉(或者淀粉)放盘里备用,再次把鸡肉粘上鸡蛋液滚上面包糠放盘里备用
锅里放油,油温热了(筷子放油里出小泡泡就可以了),调成小火,放入鸡肉变黄捞出,再次加热油温,把鸡肉二层复炸(注意这部不要炸糊了),鸡肉变金黄色就关火,装盘配上番茄酱吃
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