地参玉米红萝卜清热解毒汤
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用料
玉米 | 2条 |
红萝卜 | 2条 |
地参 | 大约10多条 |
蜜枣 | 2粒 |
地参玉米红萝卜清热解毒汤的做法
把地参放冷水浸大概5分钟,过多2次水
玉米红萝卜洗干净切块
一起下冷水煲1个小时左右就ok囖~
可能很少朋友知道什么是地参,可以去百度搜索一下,或者去买汤料的地方会有哈~
成品杰作~清甜美味~
小贴士
地参具有清热,解毒,祛湿功效,这款汤很适合南方的朋友夏天喝哦
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