铁板鸡柳（平底锅版）
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上次没有保存成功，很难过，是无意间瞎做做就做成了校门口鸡柳的味道了
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 耗油 | 1勺 |
| 酱油 | 半勺 |
| 烧烤蘸料 | 一勺 |
| 奥尔良烤翅粉 | 半勺 |
| 孜然粒 | 半勺勺 |
| 孜然粉 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 半勺 |
铁板鸡柳（平底锅版）的做法
鸡胸肉切片
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第2张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第2张")
洗洗
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第3张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第3张")
刀背剁剁
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第4张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第4张")
开始腌制，淘宝买的烤肉蘸料
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第5张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第5张")
一勺烤肉蘸料
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第6张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第6张")
小半勺奥尔良烤翅粉
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第7张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第7张")
小半勺孜然粒
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第8张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第8张")
小半勺黑胡椒粉
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第9张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第9张")
小半勺孜然粉，家里各种粉都是随心搭配的
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第10张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第10张")
一大勺耗油，小半勺酱油
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第11张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第11张")
腌制二十分钟，把握时间，久了会咸
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第12张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第12张")
平底锅热油煎
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第13张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第13张")
肉硬了才算熟，软软的还没有熟，煎熟了放锅边保证一起出锅都是热乎乎的
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第14张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第14张")
装锡纸里带出去热乎乎的
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第15张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第15张")
好评不断
![铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第16张]( "铁板鸡柳（平底锅版）的做法步骤图 第16张")
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