酸梅番茄汁，产后修复这样吃

用料  

酸梅番茄汁，产后修复这样吃的做法  

1. 1 将番茄、李子、柠檬汁和矿泉水放入主
   锅，以30秒/速度10混合，倒入杯中，即
   可享用。
   

2. 李子含有丰富的纤维素，铁，钾，山梨糖醇，可以帮助促进胃动力，缓解便秘。番茄在非加热情况下，则有非常丰富的VC。由于热量低但是营养密度高所以适合每天饮用。