不辣的蒜苗炒鱿鱼须
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用料
鱿鱼 | 4只 |
蒜苗 | 一把 |
大蒜 | 适量 |
葱 | 适量 |
生姜 | 适量 |
大红辣椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
不辣的蒜苗炒鱿鱼须的做法
将鱿鱼清洗干净,切成小段。
将鱿鱼段冷水下锅,烧开后煮一两分钟。捞出沥干备用。切好蒜苗、葱姜蒜、红辣椒,备用。
炒锅预热后放入适量食用油,油快烧开时加入生姜和大蒜煸炒,再加入蒜苗继续爆炒两分钟左右,继续加入鱿鱼须、适量生抽爆炒,最后加入食盐。
一份美味的蒜苗炒鱿鱼须就做好啦!
喜欢吃辣的朋友们,放鱿鱼时加入辣椒一起爆炒就可以了。
小贴士
如果翻炒的过程中锅里油不够,可以加入少量开水。
鱿鱼须缩水严重,不要买少了哦!
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