海参乌鸡煲瘦肉
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![海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃]( "海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃")
拔了个牙，补补
用料
| 乌鸡 | 半只 |
| 瘦肉 | 几块 |
| 海参 | 1只 |
| 玉竹/淮山 | 各几片 |
| 茯苓/芡实/薏米 | 各一小撮撮 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 姜 | 两片 |
| 以下是家里正好有，加一点提提鲜 | |
| 冬笋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
海参乌鸡煲瘦肉的做法
乌鸡和瘦肉加几片姜和料酒去腥，水烧开后飞水；洗净后备用
![海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
各种备料放入锅中，两小时后浑然天成！
PS：今天偷懒一起放入了所有材料，海参应该最后半小时放入口感好些.
![海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "海参乌鸡煲瘦肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
冬日煲汤真的是荤素搭配一锅省事，2小时啥啥都有了
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