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酸酸脆脆的包心菜炒西红柿

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图

用料  

包心菜
西红柿
蒜粒

酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法  

  1. 热油,爆香蒜粒

    酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图 第2张
  2. 先煸炒包心菜帮,那里稍硬些,提前入锅,可以去除生味

    酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图 第3张
  3. 煸炒一小会儿菜帮,倒入西红柿,炒出红汁

    酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图 第4张
  4. 稍出红汁,倒入撕好的包心菜叶,加入盐翻炒。

    酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图 第5张
  5. 出汁后,加盖烧1-2分钟出锅。

    酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤图 第6张

小贴士

ps:西红柿遇油会释放番茄红素,生吃西红柿更多的是补充VC;包心菜外观和卷心菜很像,但口感很脆,据说M家和K家汉堡里夹的就是它。很久不吃这些了,实在想不起来,是不是这样的:)

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