排骨炖鱼
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好吃下饭的排骨炖鱼
用料
蒜 | |
姜 | |
红葱 | |
料酒 | |
生抽 | |
老抽 | |
耗油 | |
醋 | |
盐 | |
姜面 | |
白糖 | |
茴香面 | |
排骨(肋排较好) | |
鱼(比如江团、鲶鱼) | |
排骨炖鱼的做法
配调料:
蒜切片
姜切丝
红葱切沫
盛到碗中
(根据口味定量)
在葱姜蒜上加入:
料酒2勺
生抽2勺
耗油1勺
老抽少许
醋3-4勺
茴香面2-3勺
盐、姜面2-3勺
糖少许
(根据口味定量)
锅里倒油,放入排骨。大火炒肉(一定要炒到位,直至肉变色)
加入所有调料,继续炒肉,直至肉完全上色。
调小火,加入开水,没过肉(开水可以涮一下调料碗,把沉底的调料都放进去)
放入鱼,盖锅盖中火煮。中途翻下鱼,好入味。
鱼比肉会先熟。如果喜欢排骨绵软一点,可以先捞出鱼肉。继续煮肉或者把排骨放到高压锅焖10分钟左右,出锅。
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