番茄虾仁秋葵长通粉
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![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图")
用料
| 长通粉 | 一人份 |
| 番茄 | 一个 |
| 虾仁 | 少许 |
| 秋葵 | 5、6根 |
| 蒜末、盐 | 少许 |
番茄虾仁秋葵长通粉的做法
周末还是做个简餐吧
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第2张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第2张")
上周买的有机长通粉😋
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第3张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第3张")
准备食材：长通粉煮好放水里、秋葵过一道水切小块、虾仁用料酒盐腌制十五分钟、番茄烫了去皮切块
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第4张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第4张")
锅里倒少许油 热了以后下蒜末再下番茄
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第5张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第5张")
番茄炒出汁
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放虾仁
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第7张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第7张")
加少许水
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放入煮好的长通粉再调味
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第9张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第9张")
最后放入秋葵 拌均匀 装盘就可以啦
![番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第10张]( "番茄虾仁秋葵长通粉的做法步骤图 第10张")
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