虾仁秋葵
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用料
| 秋葵 | 若干根 |
| 盐 | 少许克 |
| 橄榄油 | 少许勺 |
| 虾仁 | 少许克 |
| 玉米粒 | 少许克 |
| 大蒜 | 若干瓣 |
| 鸡精 | 少许勺 |
| 黑芝麻 | 少许克 |
虾仁秋葵的做法
秋葵拿盐搓掉绒毛
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放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●) 」
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捞出放凉水拔一下
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切成小星星状⭐️
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丽虾剥出虾仁
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大蒜拍扁切成蒜末
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锅内放橄榄油，先把蒜末爆香
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然后把虾仁炒熟
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放玉米粒煸炒
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再放秋葵煸炒，撒些盐，多炒一会儿，可以盖锅盖儿焖一会儿
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出锅前撒鸡精，稍作翻炒
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装盘撒上黑芝麻装饰
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