虾仁拌秋葵
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喜欢吃秋葵,尤其喜欢蒜香的做法。秋葵上市,自然少不了大吃一番。这次的凉拌菜,加了虾仁和金针菇,荤素搭配,营养更加的丰富。而且,凉拌汁真的太棒了,好吃到让人出乎意料。
用料
虾仁 | 20只 |
秋葵 | 10根 |
金针菇 | 1小把 |
小米椒 | 2个 |
姜 | 5克 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 15克 |
蚝油 | 15克 |
醋 | 15克 |
糖 | 5克 |
虾仁拌秋葵的做法
食材准备
秋葵放入沸水中焯熟,喜欢脆爽口感的焯2-3分钟;喜欢软一些的就4-5分钟;焯熟后,切成小段;
金针菇焯熟后,再放一勺料酒将虾仁焯熟;
凉拌汁:姜丝、蒜末、生抽、醋、蚝油、糖,搅拌均匀;
准备一个盘子,把金针菇铺底,再放上秋葵、虾仁;淋上酱汁;
最后,撒上小米椒,浇点热油(油的温度要微微冒烟才能激出香味,过热过凉都不行。)
来,张嘴~
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