涼拌秋葵

用料  

涼拌秋葵的做法  

1. 江秋葵洗凈去根
   把水燒開
   加入一小勺鹽和適量食用油
   把秋葵放入水中燒孰撈出

2. 把蒜切好備用
   將適量生抽、言、糖，清水混合攪拌
   做成料汁

3. 爆炒大蒜
   

4. 加入秋葵和料汁大炒

5. 先把秋葵乘出擺盤

6. 
   在淋上大蒜和料汁
   開餐