番茄蛋开花(秋葵)
来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
番茄炒鸡蛋酸酸甜甜特下饭,再加点秋葵脆脆的口感,完美结合酸甜脆。
用料
番茄 | 3个 |
鸡蛋 | 4个 |
秋葵 | 12根 |
番茄沙司 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
油 | 适量 |
番茄蛋开花(秋葵)的做法
番茄用开水泡下,很容易剥皮的。番茄去皮切块。
烧锅开水放秋葵过下水,大约1分钟左右,秋葵变深绿色就好了,不要太久。
捞出秋葵去头尾,切成小段。
番茄切块、秋葵切段、鸡蛋打散。
不粘锅放少许油,放入鸡蛋液,再倒入秋葵。
等鸡蛋液有点凝结后,翻面炒熟鸡蛋,盛出备用。
不粘锅再放点油,放入番茄翻炒出汁后,加番茄沙司、盐和糖调味。想汤汁多点拌饭吃的话再加半碗水。
最后倒入刚炒好的秋葵蛋,拌匀后就可以装盘食用了。
大家都在看
最近更新