黑椒西冷牛扒
来源：菜肴屋 阅读：1.07W 次
这个做为晚餐享用，是最简不过咯，好吃又方便！
用料
| 西冷牛扒 | 一块 |
| 西兰花 | 少许装饰 |
| 蕃茄 | 少许装饰 |
| 意粉 | 抓一硬币圈大小 |
| 芦笋 | 两根 |
黑椒西冷牛扒的做法
水煮沸加油，少许盐，将西兰花和芦笋一起烫熟
意粉放入锅，加些许油和奶油煮到收汁后起锅便可！
![黑椒西冷牛扒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "黑椒西冷牛扒的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将扒放到不粘锅，每面煎至2分钟，中火，厚牛扒可以煎长时间一点，口感按个人口味，全熟就老了，想要煎嫩滑的口感，要把握好时间！
牛扒出锅后，把腌制牛扒的汁，倒入不粘锅，加上黑椒酱煮沸淋在牛扒上，完工！
![黑椒西冷牛扒的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "黑椒西冷牛扒的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
西冷扒是在超市直接买腌制好的，省去准备工夫！
大家都在看
最近更新